Κουφάλια-Δίκτυο Κ :”Κίνηση,Ενέργεια,Ζωή”

**Κίνηση. Ενέργεια. Ζωή.**

Μια όμορφη και ουσιαστική βραδιά στο Πνευματικό Κέντρο Κουφαλίων, με αφορμή την εκδήλωση του **Δικτύου Κ**:

**«Ψυχική και Σωματική Υγεία – Η άσκηση ως υποκατάστατο ενός τρόπου ζωής που χάθηκε»**.

Διακεκριμένοι και έμπειροι ομιλητές μοιράστηκαν γνώσεις, εμπειρίες και προβληματισμούς για κάτι που αφορά όλους μας — **πώς μπορούμε να βάλουμε περισσότερη κίνηση και καλύτερες συνήθειες στην καθημερινότητά μας.**

Η ζεστή συμμετοχή της τοπικής κοινωνίας, αποδεικνύει ότι η υγεία, η άσκηση και η ποιότητα ζωής είναι θέματα που μας ενώνουν, ανεξάρτητα από ηλικία.

**Γιατί ποτέ δεν είναι αργά να κινηθούμε περισσότερο.

Και ποτέ δεν είναι νωρίς να φροντίσουμε τον εαυτό μας.**

Το **Δίκτυο Κ** συνεχίζει να δημιουργεί συναντήσεις που ενημερώνουν, εμπνέουν και φέρνουν τους συντοπίτες μας πιο κοντά.

**Σας ευχαριστούμε που ήσασταν μαζί μας!